Бодибар для фитнеса: что это такое
08.09.20
Бодибар для фитнеса: что это такое
Бодибар – это смесь гантели и штанги. Он представляет собой гимнастическую палку средней длины, на концах которой располагаются набалдашники. Бодибар используется при проведении силовых тренировок. С таким гимнастическим снарядом можно выполнять практически любые упражнения.
Наибольшего положительного эффекта человек добьется при упражнениях для сжигания лишнего жира и коррекции фигуры.
Купить бодибар для фитнеса можно в магазине starfitshop.ru.
Преимущества
Данная гимнастическая палка несет в себе следующие преимущества:
- Самый главный и весомый плюс – небольшие размеры. Бодибар можно легко хранить дома и для его использования не обязательно ходить в фитнес зал.
- Шанс получить травму очень низок, так как палка имеет прорезиненную основу, которая не позволяет рукам скользить.
- Доступная цена.
- Бодибар намного легче, чем гантели или штанга. Самое главное, чтобы гимнастический снаряд подходил по весу.
- Бодибар поможет в домашних условиях нарастить мышечную массу, сбросить лишний вес и восполнить недостаток двигательной активности из-за сидячего образа жизни.
Такая гимнастическая палка подойдет для людей любого возраста.
КОММЕНТАРИИ (0)
Добавить комментарий