«Ещё пять лет назад тренер по бегу или плаванию почти всегда работал с учениками лично: на стадионе, в бассейне, на групповых сборах. Сегодня всё чаще встречается обратная ситуация — тренер живёт в одном городе, а его спортсмены тренируются в десяти разных, и вся коммуникация происходит удалённо», — говорят в команде Unlete.

По наблюдениям специалистов сервиса, за последние годы формат подготовки в беге, плавании и триатлоне заметно изменился. Раньше тренер физически присутствовал на тренировке и корректировал технику и нагрузку по ходу занятия. Сейчас основной канал взаимодействия — это план тренировок, данные с часов и переписка, а личные встречи становятся скорее исключением, чем правилом.

Такой сдвиг создал новый запрос — на инструменты, которые позволяют вести спортсмена так же качественно, как при очной работе, но без физического присутствия рядом. Ответом на этот запрос стали специализированные сервисы, среди которых — Unlete.

Что отличает удалённое ведение от очного

Тренер, который работает онлайн, теряет часть информации, доступной при личном контакте: не видит технику вживую, не может на месте скорректировать разминку, не слышит дыхание спортсмена на дистанции. Компенсировать это можно только за счёт более подробных данных и более структурированной коммуникации — отсюда рост интереса к сервисам, которые собирают тренировочные показатели, историю выполнения плана и переписку в одном месте.

Именно так устроена онлайн-платформа для ведения спортсменов Unlete: тренер видит не только сам факт, что тренировка выполнена, но и данные с устройства спортсмена — пульс, темп, дистанцию — и может опираться на них при корректировке следующего этапа подготовки. Спортсмен, в свою очередь, получает план и обратную связь в одном приложении, без необходимости пересылать скриншоты часов в мессенджер.

Почему это важно не только для тренера

Для спортсмена-любителя, который тренируется самостоятельно и лишь периодически советуется с тренером, разрозненность инструментов означает потерю части ценности сопровождения: часть решений принимается без полной картины происходящего с нагрузкой. Когда план, данные и коммуникация собраны в одном месте, тренер видит полную картину и может раньше заметить признаки усталости, отставания от плана или, наоборот, готовности к увеличению нагрузки.

В Unlete отмечают, что этот принцип — единая система вместо набора разрозненных приложений — лежит в основе самого сервиса: тренировочные планы, синхронизация с Garmin, Apple Watch и Polar, чат, привязанный к тренировкам, и отслеживание прогресса спортсмена собраны в одном личном кабинете как для тренера, так и для спортсмена.

По мере роста числа любителей бега, плавания и триатлона в России эксперты ожидают, что спрос на подобные инструменты продолжит расти — а формат удалённого сопровождения будет использоваться не только тренерами, которые работают с иногородними учениками, но и теми, кто ведёт спортсменов в своём городе, просто предпочитая цифровой формат общения очному.